医院首页 医院概况 濠河名医 骨科问答 微创技术 康复病例 来院路线 挂号预约 在线咨询
南通骨科医院
您现在的位置:南通骨科医院 > 疼痛科 > 骨质增生 >

骨质增生患者有八大禁忌事项

发布时间: 2020-06-15 09:56 来源:南通骨科医院(疼痛外科) 作者: admin 点击:
文章摘要: 骨质增生患者有八大禁忌事项。 大家日常生活当中,应该对于骨质增生症等疾病进行调理,因为长时间的坐着或者是同一个姿势,最近严重的影响到了我们的身体健康,而且还会造成颈椎疼痛,平时大家应该注意避免剧烈活动,并且在日常生活当中也要注意护理方法,那...
  骨质增生患者有八大禁忌事项。大家日常生活当中,应该对于骨质增生症等疾病进行调理,因为长时间的坐着或者是同一个姿势,最近严重的影响到了我们的身体健康,而且还会造成颈椎疼痛,平时大家应该注意避免剧烈活动,并且在日常生活当中也要注意护理方法,那么,骨质增生患者的禁忌事项有哪些?
 
  强力负重易加重关节损伤 骨质增生患者有八大禁忌事项
 
  1、忌关节剧烈活动
 
  骨质增生主要表现为关节边缘增生和关节面的硬化,并伴有滑膜组织炎性改变,使患者关节出现痛胀、活动受限等症状。本病早期关节局部炎症较明显。如果做关节的剧烈活动,会加重炎症病变,使局部充血、肿胀更明显。晚期增生明显者,增生的骨质可影响关节的活动,造成不同程度的关节活动障碍,甚至关节畸形。强行 做关节的剧烈活动,会造成人为的损伤,使病情更加复杂。
 
  2、忌强力负重
 
  骨质增生症患者的关节边缘增生和关节硬化,使关节面的耐压能力降低,不能承受较大的负担。患者如果强力负重,关节面受压增加,易加重关节的损伤,不利于疾病的治疗。
 
  3、忌受风寒湿
 
  寒冷、潮湿、受风常是骨质增生发病的重要诱因。许多患者发病前有感寒、受风、淋雨或久卧湿地等病史。寒冷刺激神经,会使患者的疼痛加重,或使局部血管收缩,影响病变局部的血流畅通,从而加重病情。
 
  4、忌长期用抗炎止痛药
 
  阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等抗炎止痛药能比较迅速地缓解骨质增生症的临床症状,减轻患者的痛苦。但本类药对病变本身却无治疗作用,长期服用,剂量需越来越大,而效果却越来越低,且有较大的副作用。会导致许多并发症,如肾乳头坏死、间质性肾炎、血压升高、贫血、消化道溃疡、肝功能损害、白细胞和血小板减少 等等。其危险性远远大于骨质增生症本身。
 
  5、在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量
 
  患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。
 
  6、老年人应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖
 
  临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
 
  7、病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激
 
  因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工间休息时变换一下姿势。
 
  8、均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物
 
  如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
 
  温馨提醒:如果您还有什么哪些方面不懂的问题,欢迎咨询南通中山骨科医院专家,或者拨打健康热线0513-89069120,我院专家将竭诚为您服务。

(责任编辑:admin)

温馨提示:

南通中山骨科医院为每一位患者提供多渠道的咨询平台,时刻守护您的健康。
  • 0513-89069120 网络咨询 QQ咨询 网上挂号
  • 专家在线医患交流
    专家出诊特色疗法
    科室介绍医院概况
    院址路线电话咨询
    南通中山骨科医院专家--张侠福

    南通中山骨科医院专家--张侠福  张侠福,男,中共党员,副主任中医师,首届国医大师朱...[详情]

    南通中山骨科医院专家——成兵

    南通中山骨科医院专家——成兵  成兵,副主任医师,骨科临床工作近30年,1999年(综合...[详情]

    南通中山骨科医院专家——姜景辉

    南通中山骨科医院专家——姜景辉  原武警江苏省总队医院骨科副主任,扬州医学会运动医学...[详情]

    南通中山骨科医院专家——李芹良

    南通中山骨科医院专家——李芹良  副主任医师,毕业于河南医药大学,从事骨科、疼痛科三...[详情]

    南通中山骨科医院专家——陆建玉

    南通中山骨科医院专家——陆建玉  主治医师,毕业于南通大学临床医学专业,从事骨科临床...[详情]

    南通中山骨科医院专家——李允才

    南通中山骨科医院专家——李允才  疼痛科,执业医师,毕业于河南省中医学院,从事疼痛临...[详情]

    南通中山骨科医院专家——刘洋

    南通中山骨科医院专家——刘洋  主治医师,本科学历,学士学位,毕业于南京医科大学,...[详情]

    南通中山骨科医院专家——王红旗

    南通中山骨科医院专家——王红旗  毕业于郑州大学医学院,进修于北京空军总医院疼痛科、...[详情]

    南通中山骨科医院专家——施晓阳

    南通中山骨科医院专家——施晓阳  针刀医学创始人朱汉章教授的衣钵传人 针刀医学第一代...[详情]

    刘广义

    刘广义  从事骨科临床工作三十余年,先后在许昌第三人民医院,...[详情]

    医院地址:南通市港闸区外环北路180号
    咨询热线:0513-89069120