医院首页 医院概况 濠河名医 骨科问答 微创技术 康复病例 来院路线 挂号预约 在线咨询
南通骨科医院

患上风湿病应加强保健

发布时间: 2019-11-04 10:46 来源:南通骨科医院(疼痛外科) 作者: admin 点击:
文章摘要: 患上风湿病应加强保...
  患上风湿病应加强保健。随着老龄化人口的增长,老年人的健康是越来越值得关注,因为老年人的抵抗力比较差,更容易患上各种各样的疾病。对于风湿病来说,老年人的发病率是比较高的,而且严重危害着老年人的日常生活,给他们带来许多不便。为此,该疾病不容忽视,要及时做好预防和保健。
 
  风湿病保健的方法有哪些呢?
 
  1、加强锻炼
 
  想要有个健康的身体,经常参加体育锻炼是非常重要的,积极锻炼可强身健体,提高自身的抗病能力,并且能防御风寒,对于预防风湿病是非常重要的。
 
  2、避免风寒湿邪侵袭
 
  患者在运动过后,不能立即用冷水冲洗,也不能面对面吹风,这样会容易引入风寒,加重风湿的病情。还有,我们的床上用品要勤洗勤换勤晒,保持清洁卫生,自己的内衣物也要及时更换清洗,要晒干后才能穿上,而居住环境要保持阳光充足。
 
  3、注意劳逸结合
 
  患者是不能过度劳累,防止受风寒而加重风湿的病情。所以,要注意劳逸结合,良好的饮食和生活习惯,活动和休息要合理安排。另外,患者心态要好,不能过度悲伤,经常压抑,因为情绪不好也会诱发疾病的发生,或是使病情加重。
 
  4、预防和控制感染
 
  有些风湿病是在患了咽喉炎,鼻窦炎,龋齿等疾病之后而发,可见有些风湿病是因为感染而引起的,所以预防感染也是非常重要的,在平时,我们要多注意自身的卫生,以防细菌病毒的感染而患上风湿病。
 
  5、做好保暖
 
  在寒冷的冬季,我们要防止受寒,避免淋雨。还有在关节处更要注意保暖,不宜穿湿衣物,以免让风寒趁虚而入等。特别是女人,更要注意保暖,防止风寒的侵入而染上风湿病。
 
  风湿病如果没有及时治疗,会给患者朋友带来很大的痛苦,所以我们做好预防工作。而当患上风湿病,以上讲述的几方面,在平时的生活中更要多注意,特别是在寒冷的天气,要注意保暖才行。
 
  温馨提醒:如果您还有什么哪些方面不懂的问题,欢迎咨询南通中山骨科医院专家,或者拨打健康热线0513-89069120,我院专家将竭诚为您服务。

(责任编辑:admin)

温馨提示:

南通中山骨科医院为每一位患者提供多渠道的咨询平台,时刻守护您的健康。
  • 0513-89069120 网络咨询 QQ咨询 网上挂号
  • 专家在线医患交流
    专家出诊特色疗法
    科室介绍医院概况
    院址路线电话咨询
    南通中山骨科医院专家——姜景辉

    南通中山骨科医院专家——姜景辉  原武警江苏省总队医院骨科副主任,扬州医学会运动医学...[详情]

    南通中山骨科医院专家——李芹良

    南通中山骨科医院专家——李芹良  副主任医师,毕业于河南医药大学,从事骨科、疼痛科三...[详情]

    南通中山骨科医院专家——陆建玉

    南通中山骨科医院专家——陆建玉  主治医师,毕业于南通大学临床医学专业,从事骨科临床...[详情]

    南通中山骨科医院专家——李允才

    南通中山骨科医院专家——李允才  疼痛科,执业医师,毕业于河南省中医学院,从事疼痛临...[详情]

    南通中山骨科医院专家——刘洋

    南通中山骨科医院专家——刘洋  主治医师,本科学历,学士学位,毕业于南京医科大学,...[详情]

    南通中山骨科医院专家——王红旗

    南通中山骨科医院专家——王红旗  毕业于郑州大学医学院,进修于北京空军总医院疼痛科、...[详情]

    南通中山骨科医院专家——施晓阳

    南通中山骨科医院专家——施晓阳  针刀医学创始人朱汉章教授的衣钵传人 针刀医学第一代...[详情]

    刘广义

    刘广义  从事骨科临床工作三十余年,先后在许昌第三人民医院,...[详情]

    刘长义

    刘长义  简历 :山西医科大学临床系本科毕业,毕业后就职于中...[详情]

    林昊

    林昊  副主任医师,毕业于安徽医科大学临床医学系,三甲医院...[详情]

    医院地址:南通市港闸区外环北路180号
    咨询热线:0513-89069120